Blog Archive: Rir

Rir é o Melhor Remédio

SORRIA!!!

A Terapia do Riso ou Risoterapia procura recuperar em você a espontaneidade infantil, de rir sem esforço pelo menos 250 vezes diariamente. Esta terapêutica, promove o contato entre o adulto e sua criança interior. Muitos pesquisadores têm estudado sobre os benefícios do riso.
O homeopata e clínico geral Eduardo Lambert, autor da obra Terapia do Riso – A Cura pela Alegria, publicado pela Editora Pensamento, acredita que a risada pode atuar como um complemento na conquista do bem estar físico e psíquico do ser humano, seja qual for a doença que o afete. É comum ouvirmos o relato de pacientes com câncer, por exemplo, que ao encarar com bom-humor e fé a enfermidade, conquistam mais rapidamente a cura, até mesmo nos casos mais graves.
Esta terapia não se baseia apenas em dados filosóficos, mas também em elementos científicos. O riso envia ao cérebro um comando, por meio do hipotálamo, para que ele produza um grupo de substâncias conhecidas como endorfinas, mais especificamente as beta endorfinas. Elaboradas nas ocasiões em que as pessoas se encontram bem-humoradas, elas detêm um potencial analgésico, semelhante ao da morfina, porém com um potencial cem vezes mais ampliado.
E se você prefere buscar conselho do médico dos médicos, Jesus… Leia o que diz em Sua Palavra sobre este assunto:

O coração alegre serve de bom remédio, mas o espirito abatido virá a secar os ossos”. (Provérbios 17:22)

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Fontes: Doce Limão, Wikipedia , somostodosum